Sistemul digestiv si semnalele sale de alarma
Iulie 18, 2005
Sistemul digestiv serveste descompunerii alimentelor consumate, asimilarii si absorbtiei substantelor necesare organismului, dar si eliminarii reziduurilor. Tubul digestiv cuprinde gura, estofagul, stomacul, intestinul subtire si intestinul gros.
Talpile ca organe de simt
Iulie 18, 2005
Talpa piciorului este un organ extraordinar de sensibil ce are capacitatea de a percepe senzatii tactile dar si energii subtile. La nivelul talpilor se gasesc mii de terminatii nervoase care trimit, in fractiuni de secunda, impulsuri de informatie de la picioare la creier. Starea in care se gasesc...
Ce este reflexoterapia?
Iunie 24, 2005
Reflexoterapia nu este doar o metoda de vindecare ce presupune apasarea punctelor reflexogene, ci este o adevarata filozofie. Ea ne arata care sunt conexiunile din corpul nostru, modul in care reactioneaza acesta la anumiti stimuli si cum oglindeste el conexiunile din lumea inconjuratoare.
Cum sa tratezi insomnia prin masaj
Iunie 24, 2005
In societatea actuala, somnul este pe cale sa devina un lux. Viata se deruleaza rapid, problemele se ingramadesc pe zi ce trece, iar timpul pentru odihna este din ce in ce mai scurt. Astfel, insomnia intra in viata noastra pe nesimtite si se instaleaza confortabil, provocand o multime de neplaceri....
Exercitii pentru lupta impotriva insomniei
Iunie 24, 2005
Inspirate din traditia yoga, exercitiile de integrare neuromusculara si neurorespiratorie ajuta la echilibrarea organismului si contribuie la coordonarea minte-corp. Iti prezentam in continuare ce exercitii trebuie sa faci pentru a te simti mai bine si a obtine unui somn mai bun.
Trateaza insomnia prin sport
Iunie 24, 2005
Practicat cu moderatie, sportul este benefic in lupta cu insomnia. El poate avea insa si efecte mai putin placute, in cazul in care este practicat la ore nepotrivite sau daca efortul este prelungit. Afla din acest articol cum sa folosesti miscarea ca pe un aliat in lupta cu insomnia, pentru ca...
|
 |
