Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Retete
Home > Stil de viata > Slabeste sanatos > Retete > 10 delicii sarate si dulci pentru Paste

10 delicii sarate si dulci pentru Paste

Ai inceput sa te gandesti deja la meniul pe care-l vei alege pentru sarbatorile de Paste de anul acesta? Ia in considerare si aceste cateva retete delicioase cu care poti sa-ti surprinzi placut persoanele iubite.

Tort cu cocos (12 portii)
Ingrediente
2 linguri de smantana
1/4 lingurita sare
3/4 cana zahar brun
1 cana de lapte
3 oua
1 lingurita esenta de vanilie
1 1/2 cana de faina
2 1/4 lingurite praf de copt
1/2 cana fulgi de nuca de cocos
2 linguri si 2 lingurite de sirop de porumb
1 lingura apa
3/4 cana de zahar alb

Mod de preparare:
  • se incalzeste in prealabil cuptorul;
  • se separa galbenusurile de albusuri si se pastreaza 2 albusuri;
  • se bat galbenusurile si albusul unui ou cu zahar;
  • peste compozitie se cerne faina si se adauga praful de copt, sarea si fulgii de cocos, dupa care se toarna cate putin din lapte si esenta de vanilie;
  • se pune aluatul in tava unsa inainte cu putina margarina si se lasa la cuptor pentru 30 de minute;
  • se face o crema: 2 albusuri pastrate, zaharul alb, siropul de porumb, apa si putina sare;
  • se bat la abur, deasupra unui vas cu apa fiarta pana obtine o consistenta;
  • se indeparteaza de pe abur si se adauga esenta de vanilie sau de altceva (dupa preferinta);
  • se toarna aceasta crema peste blatul scos de la cuptor si racit intre timp;
  • se decoreaza cu fulgi de cocos la suprafata.

Informatii nutritionale: 235 kcal; 8,6 g grasimi; 215 mg sodiu; 36,8 g carbohidrati; 0,6 g fibre; 3,2 g proteine.
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
de Ioana Marosan
Spune-ti parerea
* cod Greu de citit?
Regenerare cod
Contul tau   (Ai uitat parola?)
   
   Cont nou
  Aboneaza-te gratuit la newsletter
  Participa la concursuri

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie