Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Ingrijirea pielii
Home > Stil de viata > Frumusete & ingrijire > Ingrijirea pielii > 5 retete STOP celulita

5 retete STOP celulita

Aplica aceste 5 retete din 2 motive: sunt bogate in proteine care te vor ajuta sa-ti pastrezi fermitatea pielii si in plus, nu vei simti senzatia de foame.

                                                                    Continuare: Shopping produse anticelulita

Salata de pui cu sparanghel si coriandru (4 portii)
Sparanghelul are efect diuretic si depurativ. Are proprietatea de a drena ficatul, intestinele, pielea si rinichii. De asemenea, contine antioxidanti (betacaroten, vitamina C si E) si este foarte sarac in calorii. Carnea de pui este bogata in proteine bune si saraca in grasimi.

Timp de preparare: 45 minute

Ingrediente
600 g sparanghel
50 g piept de pui fiert
2 oua
1 lingura branza de vaci, degresata
sare si piper dupa gust.

Mod de preparare:
  • se spala sparanghelul, se sectioneaza in 3 si se fierbe la abur aproximativ 15 minute;
  • se bat ouale peste care se adauga branza si pieptul de pui taiat cubulete;
  • se amesteca ingredientele si la final se adauga bucatile de sparanghel, sare si piper;
  • se imparte compozitia in 4 tavi, se acopera fiecare cu folie de aluminiu si se dau la cuptor timp de 30 de minute.
  1 2 3 4 5  
Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  21.10.2009 19:26 
dana
nu stiu ce e sparanghelul
  05.12.2007 18:46 
Greu
Nici eu nu am nicio idee cum sa fac, dar mai ancercam nu?PAAAA
  10.07.2007 19:48 
celulita-bat-o vina
as vrea sa stiu dak vreuna dintre voi a incercat vreo reteta pt combaterea celulitei sa mi-o zik si mie.Eu sunt slaba dar am celulita pe fund si nu stiu cum sa scap de ea.Mentionez k nu manank dulciuri,prajeli
  18.06.2007 18:09 
retete sanatoase
Este delicios,sanatos,si sper si un inamic pt celulita ar fi super
  22.05.2007 12:30 
superrrrrrrrrrrrrcoolllllllllllllllll
retetele sunt absolut bestiale .incercati sa vedeti
  21.05.2007 15:06 
vreau sa slabesc
am 1,60 si 63 kg..vreau si eu o dieta rapida..sa slabesc makr 4-5 kg..si ieftina..va rog
  21.05.2007 13:06 
cura de salbire nu e solutia
pentru combaterea celulitei, cura de slabire nu este singura solutie...sunt foarte multe fete slabe care au celulita. In primul rand un regim adecvat de nutritie si miscare. citeste si alte articole pentru combaterea celulitei
  21.05.2007 11:52 
retete
prea complicate
  07.05.2007 14:17 
Inca putin!
Se stie ca greutatea ideala este 160-110=50kg, deci cred ca trebuie sa mai slabesti pina la 4kg,si totul va fi ok.Succes!!!
  05.05.2007 20:54 
celulita
buna,la inaltimea ta ai mult prea multe kg,deci in concluzie mai tre sa slabesti cateva kg.bafta
  01.05.2007 12:00 
celulita
in comparatie cu mine as putea spune ca esti slaba. eu am 1,60 si 71 kg. am tinut tot felul de diete si am facut masaj anticelulitic dar nu se vedea decat pe moment.
  27.04.2007 13:56 
nu sunt sigura
am ceva celulita pe solduri dar nu sunt sigura daca trebuie sa tin aceasta ;cura;asa zisa.am 1.60 si am 54 kg si nu stiu sigur daca sunt chiar asa de grasa cum ma vad eu as dori un sfat, daca sa fac cura sau nu?si cat ar trebui sa slabesc? va multumesc
 
Spune-ti parerea
* cod Greu de citit?
Regenerare cod
Contul tau   (Ai uitat parola?)
   
   Cont nou
  Aboneaza-te gratuit la newsletter
  Participa la concursuri

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie