Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Retete
Home > Stil de viata > Slabeste sanatos > Retete > 8 salate nonconformiste

8 salate nonconformiste

Retetele va vor ajuta sa va potoliti foamea si sa va controlati greutatea in acelasi timp. Ele va vor ajuta sa diminuati riscul de cancer, de ingrosare a arterelor, de boli cardiace, de diabet, de presiune arteriala ridicata, si sa reduceti procentul de colesterol si trigliceride sangvine.

Salata perfectiune

4 portii

  • Gelatina nearomata - 2 pliculete
  • Indulcitor hipocaloric - 1 pliculet
  • Sare - 1/4 ligurita (1 ml)
  • Apa fiarta - 1 1/2 cana (375 ml)
  • Apa rece - 1 1/2 cana(375 ml)
  • Otet alb - 1/2 cana (125 ml)
  • Suc de lamaie - 2 linguri (30 ml)
  • Lucerna - 2 cani (500 ml)
  • Telina tocata - 1 cana (250 ml)
  • Ridichi de luna tocate - 1/4 cana (60 ml)
  • Ardei rosu, tocat - 1/4 cana (60 ml)
  • Castravete decojit, feliat - 1/2 cana (125 ml)

Amestecati gelatina, substitutul de zahar si sarea. Adaugati apa fiarta si amestecati. Adaugati apa rece, otetul si sucul de lamaie. Refrigerati pana ce se incheaga partial. Adugati restul ingredientelor si turnati intr-un vas de 20cm X 20cm X 5cm. Refrigerati.

Continut pe portie:

  • Glucide: 6g
  • Grasimi: urme
  • Proteine: 5g
  • Calorii: 43
  1 2 3 4 5 6 7 8  
Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  12.03.2007 10:17 
si eu am facut astfel de salata si este delicioasa.
Spune-ti parerea
* cod Greu de citit?
Regenerare cod
Contul tau   (Ai uitat parola?)
   
   Cont nou
  Aboneaza-te gratuit la newsletter
  Participa la concursuri

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie