Abuzuri
Abuzul emotional
Abuzul emotional sau psihologic implica orice atitudine comportamentala verbala ori non-verbala care produce un impact negativ asupra emotiilor unei persoane.
Cat de frecvent apare?
Abuzul emotional apare in cadrul diferitelor tipuri de relatie precum intre angajati, intre angajat si angajator, intre partenerii de cuplu, intre parinti si copii, intre generatii diferite. Cum iti dai seama daca esti victima unui astfel de abuz? Persoana care abuzeaza de tine afiseaza unul din urmatoarele comportamente:
Din aceste motive poti ajunge sa te simti:
Care sunt cauzele care determina un asemenea comportament? O persoana poate abuza de altcineva datorita dorintei de a simti ca detine controlul total; in ciuda acestui fapt, o asemenea persoana se poate simti in permanenta manioasa si lipsita de putere - de aici apare si nevoia de compensare, producandu-se alunecarea intr-o alta extrema. Mania este redirectionata si proiectata asupra cuiva apropiat, precum unul din membri familiei. Cu toate ca majoritatea celor care ajung sa recurga la astfel de comportamente dezechilibrate au fost abuzati in copilarie nu se poate trage o concluzie generala - conform careia toti copiii abuzati isi fac propriile lor victime cand se maresc. Abuzul emotional poate de asemenea sa apara datorita traditiilor inradacinate in familii - fata cat este mica nu iese din cuvantul parintilor, iar la maturitate din cuvantul si ordinele partenerului de cuplu. Cu cat se accentueaza mai mult abuzul emotional, cu atat ii vine mai greu victimei sa-si recunoasca situatia in care se regaseste si sa lupte pentru a scapa de abuz. Ce poti face daca esti abuzata emotional?
Cum iti dai seama daca ai nevoie de ajutor? Daca te afli intr-una din circumstantele de mai jos nu mai sta mult de ganduri!
Daca te recunosti este timpul sa iei masuri. Terapiile individuale sau de grup (psihologul indica ce gen de terapie ti-ar fi benefica) iti pot fi de mare ajutor. Prin intermediul lor ai acces la o noua perspectiva asupra relatiei si incepi sa-ti recastigi respectul si increderea in sine. Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
08.02.2012 03:53
Ajutor !!
Locuiesc In SUA de aproape 10 ani si sunt casatorita de 9 cu un american. Avem un copil de 3 ani si sunt insarcinata in 5 luni. In ultimul timp traiesc un adevarat cosmar. Ma trateaza ft urat, nu ma bate, dar in schimb se comporta cu mine ca si cu o menajera. Problema mea este ca nu conduc, iar aici aceasta este o necesitate deoarece distantele sunt ft mari. De fiecare data cand ma suiam la volan si incercam sa conduc, zicea ceva ft negativ ex:"faci lumea de pe trotuar sa se sperie" etc. incat mi se adancea starea de frica si abandonam total ideea de a ma sui la volan. Asa ca, de atatia ani, de orice am nevoie trebuie sa-l rog pe el, iar el are dreptul sa ma faca incapabila, lenesa,imi spune mereu cat de grea ii fac viata, iar de cate ori incerc sa stau de vorba cu el, imi spune sec :"tu te pui in situatia asta pentru ca nu conduci, eu n-am ce sa-ti fac". Am ajuns sa ma simt atat de inferioara fata de toata lumea incat nici nu mai vorbesc la telefon, m-am izolat total. Singura persoana cu care comunic e mama, prin telefon, dar nu-i spun prea multe deoarece si ea la randul ei m-a controlat si abuzat toata copilaria. In ultimul timp ideea de a-l parasi a inceput sa-si faca tot mai mult loc in mintea si sufletul meu, dar mi-e frica. Am fost dependenta financiar toata casnicia mea de acest om, iar aici daca nu conduc nu am unde sa ma angajez, plus ca in curand voi avea al doilea copil si nu am pe nimeni sa ma ajute. M-am gandit sa ma intorc in Romania, dar acolo ar trebui sa stau cu mama si de asemenea nu cred ca el m-ar lasa sa-i iau copiii de langa el. Simt ca tot ce mi-a mai ramas de facut este sa incerc sa raman echilbrata pt copilul meu si pt a da nastere celuilalt, dar adevarul este ca simt cum ma lasa puterile, am momente in care simt ca ma sufoc si plang aproape tot timpul. In urma cu 5 zile ne-am certat, de atunci sta la el in birou (in casa) si nu a mai venit sa ma vada pe mine sau copilul, sta tot timpul la calculator. Demult mergeam tot timpul eu prima la el si il imbratisam si-l chemam sa vina sa stea cu noi, acuma insa nu mai merg. Am mancat aproape tot ce se putea din frigider si sunt sigura ca asteapta sa-l rog sa mearga la magazin sa ia lapte la copil si mancare, dar mai bine rog un vecin sa ma ajute.
Imi este ft greu pt ca sunt ft obosita, am grija de copil non stop, gatesc, curatenie, facut de mancare si nu vorbesc cu nimeni. Nu stiu ce voi face. Orice sfat imi va fi de folos. Sunt disperata. Va multumesc
Spune-ti parerea
|
|
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Cresterea copiilor | Frumusete & ingrijire |
Medicina alternativa | Nutritie |
Psihologie | Relatii |
Sarcina | Sanatate sexuala |
Sistemul imunitar | Slabeste sanatos |
Sport | Shopping |