Chirurgie estetica
![]() Home > Stil de viata > Frumusete & ingrijire > Chirurgie estetica > Alimentatia si procesul de reintinerire a pielii
![]() Alimentatia si procesul de reintinerire a pielii
Este de-a dreptul naiv sa crezi ca schimbarea obiceiurilor alimentare va indeparta toate ridurile sau va opri procesul de imbatranire a pielii. Dar, este tot la fel de naiv sa crezi ca poti sa mananci absolut orice, fara ca aceste alimente sa-ti efecteze intr-o oarecare masura sanatatea pielii. Modul tau de a te alimenta afecteaza fiecare organ din corpul tau, iar pielea nu face exceptie.
S-ar putea sa ai senzatia ca daca iti hidratezi pielea cu o crema scumpa si plina de ingrediente cu nume stiintifice este suficient pentru a o mentine proaspata si ferma. Ei bine, nu este deloc adevarat. Cu toate ca o crema poate sa asigure un numar de substante importante pentru piele, niciodata nu va fi suficienta aceasta hidratare de suprafata.
Avantajele unei hidratari din interiorul organismului
Limitele hidratarii din interiorul organismului
Alimentatie echilibrata pentru sanatatea pielii O dieta echilibrata este extrem de importanta pentru sanatatea pielii. Nu va produce o reintinerire spectaculoasa, dar in lipsa ei cu siguranta ca pielea se va confrunta mai devreme cu semnele imbatranirii. Deficientele de vitamina A, complexul B si acizi grasi esentiali cauzeaza dermatita si alte afectiuni ale pielii. In majoritatea cazurilor se intalnesc deficiente minore de asemenea nutrienti, insa acestea nu cauzeaza afectiuni, dar reduc intr-o oarecare masura capacitatea pielii de a se vindeca si a se regenera. De asemenea, unele tratamente esueaza tocmai din cauza lipsei unuia sau altuia dintre nutrientii esentiali. De retinut: unii nutrienti administrati in doze mai mari decat cerintele normale ale organsimului (totusi in limitele sigure) pot imbunatati aspectul pielii.
de
Ioana Marosan
![]() Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
![]() Sfaturi bune
Felicitari pentru articol!
Spune-ti parerea
|
|
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Cresterea copiilor | Frumusete & ingrijire |
Medicina alternativa | Nutritie |
Psihologie | Relatii |
Sarcina | Sanatate sexuala |
Sistemul imunitar | Slabeste sanatos |
Sport | Shopping |