Stil de viata

Afectiuni si boli

Club sanatate

Teste

Sfaturi utile

Home > Stil de viata > Sarcina > Sfaturi utile > Calatoriile in timpul sarcinii

Calatoriile in timpul sarcinii

Faptul ca esti insarcinata nu trebuie sa te izoleze in casa! Nu exista absolut nici un motiv ca femeile insarcinate sa nu calatoareasca, chiar si cu avionul in situatia in care se bucura de o sanatate si o dezvoltare normala a sarcinii.

Sarcina

Adrese utile

· Fitness
· Echipamente sportive
· Hairstyling
· Dermatologie
· Laser terapeutic
· Obstetrica-Ginecologie
· Cosmetica si Frumusete
· Aerobic
· Laser cosmetic
· Adauga cabinet

Ghiduri utile

·Uleiurile de masaj

Contin numeroase elemente menite sa hraneasca pielea.

Cateva sfaturi pentru a pastra intacta sanatatea ta si bebelusului tau

Este foarte important sa ceri sfatul medicului inainte de a te porni la o calatorie cu avionul, pentru o verificare de rutina;
In cazul in care ai avut experiente traumatizante in trecut, precum un avort, diabet gestational sau porti in pantece gemeni sau tripleti, doctorul iti poate recomanda (in functie de starea prezenta) amanarea calatoriei;
Calatoreste insotita de cineva pentru a-ti oferi sprijinul in caz de urgenta;
Cele mai multe companii aeriene nu permit femeilor insarcinate (peste 36 de saptamani) sa calatoreasca cu avionul;
Evita calatoriile in tarile mai putin dezvoltate, in care tratamentele medicale de urgenta s-ar putea sa nu fie usor de procurat;
In timpul calatoriei cu avionul sau masina, pune-ti centura de siguranta in zona pelviana si incearca sa tii picioarele cat mai intinse posibil, atat cat iti permite spatiul;
Evita sporturile acvatice in timpul sarcinii: schi de apa si scuba diving pot afecta bebelusul;
Evita baile fierbinti si sauna, deoarece caldura excesiva poate afecta starea bebelusului;
Femeile insarcinate sunt foarte expuse riscului de malarie, care poate determina o nastere prematura. In cazul in care calatoresti intr-o asemenea zona, discuta cu doctorul despre medicamentele anti-malarie pe care le poti lua;
Atentie! Copiii cu varsta sub 6 saptamani nu au voie sa calatoreasca cu avionul, deoarece nu sunt suficient de dezvoltati pentru a face fata turbulentelor atmosferice din timpul zborului;
Intotdeauna cere sfatul medicului in cazul in care iti planifici activitati pe perioada vacantelor, care implica o calatorie cu avionul sau alte mijloace de transport.

de Ioana Marosan

Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)

27.12.2009 20:28

calatoriii an timpu sarcenei

Este un sfat bun pentru noi femeile ansarcinate,de a consulta doc.anainte de a face aceasta calatorie.Dr vreau sa stiu daca ai dureri an spate la luna 6jum.e bine de calatorit?

Spune-ti parerea

Cont nou

Aboneaza-te gratuit la newsletter

Participa la concursuri

Newsletter-ul
dinamism si energie de la prima ora!