Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Alimentatia si sanatatea
Home > Stil de viata > Nutritie > Alimentatia si sanatatea > Ghidul alimentelor indicate in diverse boli

Ghidul alimentelor indicate in diverse boli

Alimentatia reprezinta sursa unui organism sanatos si energic. Cu ajutorul acestui mini-ghid, TopSanatate te indruma cum sa previi sau sa reduci severitatea unei boli, consumand alimentele indicate.

ASTM     ATEROSCLEROZA    CANCER MAMAR     CANCER COLORECTAL

CANCER DE PROSTATA      DIABET TIP 2      HIPERTENSIUNE ARTERIALA

MENOPAUZA     MIGRENA    OBOSEALA CRONICA    OSTEOPOROZA    OTITA

OSTEOPOROZA
Osteoporoza este o boala a oaselor, prin care acestea devin mai fragile si mai expuse la riscul de fracturi. Numarul cazurilor de osteoporoza creste de la an la an. In cazul osteoporozei, care este o boala cronica cu cat te tratezi mai corect si timp indelungat, cu atat masa osoasa se mentine si nu apar fracturi de diverse oase, in principiu vertebrale sau de sold. O dieta echilibrata poate sa previna sau sa reduca din pericolele la care ne expun osteoporoza.

Ce trebuie sa consumi din abundenta?

  • fructe si legume crescute organic;
  • produse lactate;
  • creveti, cod;
  • produse din soia;
  • peste de apa rece;
  • seminte de in;
  • nuci;
  • ulei de masline;
  • mere.

Ce trebuie sa elimini din alimentatia ta daca ai migrene?

  • cafeaua;
  • bauturile carbogazoase;
  • zaharul rafinat;
  • excesul de carne;
  • excesul de sare.
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12  
de Ioana Marosan
Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  11.03.2010 20:31 
imp
este pre greu de tinut acest regim...dati si voi ceva mia usor varog si daca se poate mai ieftin...pa pa
Spune-ti parerea
* cod Greu de citit?
Regenerare cod
Contul tau   (Ai uitat parola?)
   
   Cont nou
  Aboneaza-te gratuit la newsletter
  Participa la concursuri

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie