"Sunt o fire timida si interactionez f. greu cu ceilalti" (georgianarm)

"am probleme de comunicare, ma intimidez repede, ma inrosesc, interactionez greu cu ceilalti si nu am incredere in mine. Cum as putea sa trec de aceste stari? cum as pute sa am mai multa incredere in mine si partenerul meu? Sunt o fire timida si interactionez f. greu cu ceilalti. Ce pot face sa interactionez mai usor cu ceilalti. Mi-e greu sa privesc oameni in ochi."

Problemele de relationare, timiditatea, neincrederea in propriile capacitati toate acestea sunt legate de imaginea de sine negativa si de stima de sine redusa. Timiditatea poate insoti probleme mai grave ca depresia, anxietatea si multe alte stari psihice, dar poate la fel de bine sa fie determinata si de educatie,  poate fi cauza unei traume psihice.

De aceea, in cazul fiecarei persoane cauza si consecintele pot fi diferite. Timiditatea poate fi intretinuta si dezvoltata prin utilizarea repetata a frustrarii ca stare psihica, frustrarea fiind una dintre cele mai periculoase arme utilizate vreodata contra psihicului uman.

Unul dintre primele lucruri care pot fi facute pentru inlaturarea timiditatii este eliminarea starii de frustrare si de neincredere, iar acest lucru se face tinand cont de motivele care au determinat aceasta stare. De aceea trebuie sa apelati la un specialist si prin analiza personala veti reusi sa descoperiti si sa inlaturati cauzele timiditatii.