Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Ingrijirea pielii
Home > Stil de viata > Frumusete & ingrijire > Ingrijirea pielii > Vrei o piele matasoasa iarna?

Vrei o piele matasoasa iarna?

Iarna tenul si pielea de pe corp se usuca accentuat. E limpede ca are nevoie de ingrijire suplimentara, insa care e cea corecta?

1. Foloseste un umidificator de aer

Caldura de la calorifere sau sobe usuca aerul din interiorul incaperilor. Nu e suficient sa aerisesti des casa, ai nevoie de un umidficator, un aparat micut care intretine nivelul umezelii constant. Preturile pentru acest aparat sunt destul de mari, intre 80 si 300 de lei. Daca nu-ti permiti, improvizeaza! Un vas cu apa care sa fie si element decorativ in acelasi timp, un prosop imbibat cu apa. Imaginatia are de lucru la capitolul acesta.

2. Crema grasa, nu hidratanta

Daca pe timpul verii foloseai o crema usoara, hidratanta, pe baza de apa, acum nu mai e satisfacatoare. Lotiunile pe baza de ulei contin in jur de 80% ulei si 20% apa. Amestecul formeaza o pojghita protectoare pe piele, care ajuta la hidratarea profunda si o protejeaza de uscare. Aceste lotiuni nu trebuie folosite pe zonele care transpira sau se incalzesc foarta tare.

3. Inainte sa iesi afara:

Aplica pe fata si maini o crema protectoare cu SPF 15 intr-un strat suficient de gros incat sa nu se stearga dupa prima ora. Daca mergi la munte ia crema cu tine si foloseste-o de cate ori iti simti pielea expusa, pe timpul zilei.

Manusile ajuta la frumusete! Daca iti dai cu crema, apoi iti pui o pereche de manusi din material neiritant, o sa ai maini mai frumoase iarna decat in restul anotimpurilor. Manusile ideale au stratul interior din bumbac si cel exterior din lana.


4. Imbraca-te in straturi

Daca ai doua bluze in loc de un singur pulover foarte gros poti sa-ti dai jos una din ele cand ti-e prea cald. Multe raceli se fac din cauza alternarii foarte cald - foarte frig. Inauntru e cald si transpiri apoi iesi afara. Daca ai 2-3 haine suprapuse le poti adapta dupa temperatura asa incat sa-ti fie bine si afara si in interior.

Nu purta haine stramte pe langa corp. Cel mai confortabil o sa te simti in tricouri de lejere de bumbac.

5. Usuca-le!

Daca te-ai udat la picioare sau ai hainele ude usuca-le cat de repede ai ocazia. In caz contrar umezeala iti va irita pielea sau iti va declansa o raceala.

Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  10.01.2007 22:03 
hidratarea?
Eu folosesc creme naturiste pe baza de miere si plante medicinale.Sunt foarte bune.Daca vreti sa aflati mai multe ma puteti contacta pe e_mail gina_ivona@yahoo.com
  10.01.2007 01:34 
Absolut superb articol. Concis si la subiect. Multumim frumos!!
 

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!


Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie