Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Sport
Home > Stil de viata > Sport

 
Rolul sportului in tratarea afectiunilor
·Kinetoterapia in tratarea scoliozei
·Sporturi pentru persoanele cu hemofilie
·Alege exercitiile fizice in functie de afectiune

Sport

Cu totii admiram in secret persoanele care au un corp bine tonifiat.
Top Sanatate iti recomanda
·Pilates pentru picioare
Aripioare de grasime, celulita, gambe inestetice - toate aceste aspecte neplacute pot fi ameliorate.
Cele mai cautate subiecte
Exercitii acvatice pentru picioare
Tonifica-ti muschii de la picioare cu ajutorul a catorva exercitii simple. Nu iti trebuie decat un bazin cu apa si un costum de baie.

Exercitii acvatice pentru brate
Exercitiile urmatoare se vor face in apa, cu greutati.

Beneficiile aerobicului acvatic
In timp ce beneficiile programelor de jogging sau de ridicat greutati sunt cunoscute de majoritatea oamenilor, beneficiile programelor de aerobic...

Exercitii anaerobice
Exercitiile anaerobice sau fara oxigen sunt activitati scurte, dar intense.

Exercitii pentru persoanele cu afectiuni respiratorii
Putina activitate fizica si cateva exercitii de respiratie pot face minuni pentru o persoana cu afectiuni ale plamanilor. Inainte insa de a incepe un...

Sfaturi utile
Ce exercitii fizice fac vedetele?
Vrei sa aflii cum se mentin cele mai mari vedete de la Hollywood?
Imbunatateste-ti conditia fizica cu ajutorul BOSU-ului
BOSU a aparut in ultimii ani ca raspuns la nevoia de "a te simti bine".
Exercitii pentru persoanele cu afectiuni respiratorii
Aseaza-te pe un scaun, relaxeaza-ti umerii, inspira pe nas si expira pe gura.
Ce este Spinning-ul?
Spinning-ul este o activitate aerobica care se practica cu ajutorul unei biciclete statice.
Tae-Bo- ultima moda in sport!
Tae-Bo a devenit activitatea favorita a persoanelor care cauta sa se destinda.
Expertul iti raspunde
Contul tau   (Ai uitat parola?)
   
   Cont nou
  Aboneaza-te gratuit la newsletter
  Participa la concursuri

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!
Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie